КОНФЕТЫ BOUNTY И SNICKERS | VEGAN
- Маша Дбар
- 6 дек. 2018 г.
- 2 мин. чтения

Привет, ребята! Впереди череда зимних праздников. Предлагаю вам немного разнообразить свое меню чем-то легким и полезным! Проще и вкуснее этих конфет я еще не пробовала! Плюс ко всему - они полезные - никакого сахара/красителей/консервантов! Делаются очень быстро, съедаются еще быстрее :) Начнем!
Что понадобится? - финики (желательно не пересушенные, без глюкозного сиропа. Я покупаю королевские финики, нравятся больше всех. Пробовала готовить с обычными финиками из коробочки, получился другой вкус, с королевскими вкуснее); - кокосовая паста/манна (смотрите состав, ничего кроме кокоса там быть не должно!); - арахисовая паста (можно сделать самим по этому рецепту или купить. И снова читайте состав, там должен быть только арахис).
Я предпочитаю покупать ореховые пасты Nutbutter, в них нет подсластителей и масел, они очень вкусные! Приобрести такие пасты можно в магазинах здорового питания (в Саратове: "Овсянка", "Пятый урожай").

Теперь приступим к процессу приготовления. Все просто. Финики промываем, даем немного обсохнуть. Затем делаем надрез посередине, но не до конца. Нам нужно всего лишь раскрыть финик. Удаляем косточку.


Мы готовим два вида конфет, поэтому в один финик кладем кокосовую пасту, а в другой арахисовую. Буквально по чуть-чуть, в зависимости от размера фиников. В финик с кокосовой пастой можно добавить внутрь фундук или другой орех. Такую процедуру проделываем с тем количеством фиников, который вы хотите :)
Конфетки готовы! Можно добавить сверху еще орешки, но мне нравится и без них! Кокосовая конфета по вкусу похожа на баунти, а арахисовая на сникерс. Я не вру! Они правда очень вкусные! Если вы приготовите такие конфеты заранее, то лучше хранить их в холодильнике.

Попробуйте вместо привычных конфет купить ореховые пасты и финики и сделать такое лакомство. Цена, думаю, будет такой же, а вот польза в разы выше! (если конечно от обычных конфет она есть... :D) Спасибо, что дочитали до конца! Жду ваших отзывов об этих конфетках, обязательно приготовьте!
Comentarios